A szív intelligenciája. megérzés. személyes, közösségi, globális koherencia
0:00:05
A szív megérzésen alapuló intelligenciája – egy út a
0:08
személyes, társadalmi és globális koherencia felé
0:14
A legtöbb ember tudja, milyen érzés harmóniában és flow-ban lenni,
0:18
amikor a szívünk és az elménk együttműködik,
0:20
és ezáltal őszinte kapcsolatot alakítunk ki másokkal.
0:24
Ezt az együttműködés érzést mindannyian szeretjük,
0:26
gyakran azonban inkább csak véletlenül történik,
0:29
minthogy akarattal vagy szándékosan teremtenénk meg.
0:32
Nem lenne jó, ha létre tudnánk hozni ezt a flow érzést, amikor csak szeretnénk
0:35
a napi kommunikációink, projektjeink és kihívásaink során?
0:44
A kutatások azt mutatják, hogy ha koherens állapotba kerülünk,
0:47
a szív és az agy együttműködik egymással,
0:50
mint két rendszer, ami összhangban van egymással.
0:53
Megtanulhatjuk, hogyan hozzuk létre és tartsuk fent ezt az együttműködést a szívünk és az elménk között
0:57
hogy megelőzzük a stressz kialakulását,
1:00
növelve ezáltal a mentális tisztánlátásunkat és a józan ítélőképességünket.
1:05
Amikor így teszünk, könnyebben találunk kreatív megoldásokat
1:07
a személyes, társadalmi és globális kihívásokra,
1:11
intuitívabbá válunk és “flow”-ba kerülünk.
1:16
Az elmúlt húsz évben a HeartMath Intézet
1:19
olyan koherencia építő technikákat dolgozott ki,
1:22
amelyek szándékosan egyszerűek,
1:23
és tudományos kutatásokon alapulnak.
1:26
A küldetésünk hogy leegyszerüsítsük annak a folyamatát hogy a megérzéseinken keresztül
1:29
eljussunk a lélek bölcsességéhez és útbaigazítást kapjunk ahhoz
1:33
hogy felfedezzük kik is vagyunk valójában.
1:36
Az új kutatások rámutatnak, hogy az energetikai vagy spirituális szívünkön keresztül
1:39
férhetünk hozzá természetes belső technológiánkhoz.
1:43
A szív megérzéseihez amely képes a
1:46
kommunikációnkat, döntéseinket és választásainkat
1:49
egy sokkal magasabb hatékonysági szintre emelni.
1:52
Kutatásaink egyik érdekes megállapítása szerint,
1:54
amikor az emberek olyan őszinte szívből jövő érzelmeket táplálnak,
1:57
mint a nagyrabecsülés vagy az együttérzés,
2:00
természetesen nő a szívkoherenciájuk.
2:03
Az “energetika” kifejezést olyan rendszerekre használjuk,
2:05
amelyeket nem látunk vagy érinthetünk meg,
2:07
mint például a gondolataink, az érzelmeink és a megérzéseink.
2:11
Az elme és a szív érzései energetikai források,
2:14
amelyek a gondolataink és érzelmeink alapját képezik.
2:17
A biológiai rendszereinknek elsődleges hajtóerői,
2:20
és erőteljes hatást gyakorolnak a viselkedésünkre,
2:23
döntéseinkre és az általunk elért eredményekre.
2:26
Ezt az megérzésekkel teli szívet
2:28
azonosították korábban a történelemben az emberek a belső hanggal.
2:31
Sugárzó szívünk tehát
2:34
folyamatosan megérzéseket küld az elmének és az agynak,
2:38
melynek legtöbb esetben csak kis százalékát használjuk fel,
2:41
mivel az egónk döntései felülírják a megérzéseinket.
2:47
A szív megérző képességéhez mindenki különböző mértékben fér hozzá,
2:50
de mindannyian hozzáférhetünk,
2:52
ahogy megtanuljuk lelassítani az elménket,
2:54
és ráhangolódni a mélyebb szívből jövő érzéseinkre,
2:56
a természetes megérzéseink előjönnek.
2:59
A megérzés olyan, mint egy energetikai kód,
3:02
a megérzés segítségével gyakran jobban megértjük önmagunkat,
3:05
másokat, problémás helyzeteket és az életet
3:08
mint több év alatt összegyűjtött tudás felhasználásával.
3:11
Ezért egyre nagyobb az érdeklődés a koherens állapot iránt.
3:14
Egyre több ember számol be arról hogy ebben az állapotban jobban
3:16
kapcsolatba tud lépni a szíve megérzéseivel
3:20
felismerve, hogy ez bennük van,
3:22
és hogy egy kis gyakorlással könnyebben hozzá tudnak férni mint gondolták volna
3:32
A laboratóriumainkban végzett kutatások igazolták,
3:35
hogy amikor valaki szívkoherenciában van,
3:37
a szíve koherensebb elektromágneses mezőt bocsát ki magából,
3:41
ami jótékony hatást gyakorol az emberekre, az állatokra és a környezetre.
3:45
A tudomány egyre több bizonyítékkal szolgál arra,
3:48
hogy a csoportokon belüli koherens együttműködés
3:51
fokozza a “flow”-élményt, hatékonyságot, és jobb eredmények elérését.
3:56
Úgy tűnik, hogy a csoport tagjai ilyenkor nemcsak szinkronban vannak egymással,
4:00
hanem egy láthatatlan energetikai szinten kommunikálnak is egymással.
4:04
A személyes koherenciánk jó hatással lehet a családunkra,
4:06
munkatársainkra, barátainkra, kisállatainkra, stb.
4:09
egyszerűen csak a jelenlétünk által.
4:12
A kutatásainkból tudjuk, hogy a szívkoherencia nem egy tétlen állapot,
4:15
hatást gyakorol, befolyásol és támogat másokat
4:18
számos jótékony hatásával.
4:29
Tudományos kutatások bizonyítják egy globális mező jelenlétét,
4:33
ami minden élőlényt és tudatot összeköt egymással.
4:36
Sok tudós hisz abban, hogy egy visszaható kapcsolat van
4:39
az emberiség és a Föld energetikai rendszerei között.
4:43
Más kezdeményezésekkel együtt mi is azon dolgozunk,
4:46
hogy felismerjük és hatékonyabbá tegyük a kollektív szándék és együttműködés erejét.
4:51
Egyre több olyan eszközökkel és technológiával rendelkező szervezet létezik,
4:55
ami lehetővé teheti a fokozott szív kapcsolatot és együttműködést másokkal.
4:59
Mindez a szív kollektív megnyílását hozza létre,
5:02
ami hatalmas lépést jelent a társadalmi és globális koherencia növeléséhez.
5:07
Mi ezt úgy hívjuk: Szívből Élni!
5:09
A HeartMath Intézet a Globális Koherencia Projekt kezdeményezésében
5:13
14 szenzort helyezett el stratégiai pontokon a világ különböző részein,
5:16
amelyek a Föld mágneses rezonanciáját mérik.
5:20
Ez a globális hálózat lehetővé teszi
5:23
az interkonnektivitás tudományos vizsgálatát a Föld mágneses mezői
5:27
és a kollektív emberi érzelmek és viselkedés között.
5:30
A tudomány bebizonyította, hogy a Föld mágneses mezeje
5:32
erőteljes hatással van az emberekre.
5:34
A mi szándékunk azonban annak a tanulmányozása,
5:36
hogy mi emberek együtt hogyan hatunk a Föld mágneses mezejére és a környezetre.
5:42
Minden egyes ember energiája hozzájárul a globális mező légköréhez
5:46
és minden embernek vannak olyan érzelmei és
5:48
szándékai, amelyek hatással vannak erre a mezőre.
5:52
Az első lépés ha ennek a mezőnek a koherenciáját növelni akarjuk,
5:55
hogy minden ember vállaljon felelősséget a saját energiájáért.
6:00
Ezt azáltal tehetjük meg, hogy tudatosabbá válunk a saját
6:02
gondolatainkkal, érzelmeinkkel és attitűdjeinkkel kapcsolatosan,
6:05
amelyeket minden egyes nap a mezőbe táplálunk.
6:08
Hipotézisünk szerint, ha elég ember növeli a szívkoherenciáját,
6:13
a társadalmi koherencia is növekedni fog.
6:16
Ahogy a különböző kultúrák és nemzetek kritikus
6:18
tömege harmonikusan összhangba kerül egymással,
6:20
ez végül megnövekedett globális koherenciához és fenntartható békéhez vezet majd.
6:28
Doc Childre, a HeartMath alapítója, ezt a következőképp fogalmazta meg:
6:31
Ahogy az emberiség egyre nagyobb része kezd el a szíve alapján élni,
6:35
megérik a “beavatási szertartásra”, mely által egy magasabb tudatossági szintre léphet.
6:39
Szívünk megérzéseire hallgatni pedig természetes lesz
6:43
tapasztalataink alapján.